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鸡肉减肥餐怎么做才好吃?一、黑椒鸡胸肉 1、准备一大块鸡胸肉，清洗干净后，用你家的刀在上面正反都划几下方便入味；2、准备一个碗，加2勺生抽，一点点耗油，1勺料酒，一点点的盐，搅拌均匀后，用刷子把汁水刷
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李子吃多了会怎么样李子吃多了会怎么样1、李子吃多了伤胃李子吃多了会伤害脾胃、引起腹胀、腹泻等多种情况，所以吃李子时一定要控制好食用量，千万不可贪食。特别是肠胃不好的人，更应该少吃。2、李子吃多了上火李
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寒菌炖鸡怎么做1、将菌子捡拾干净，洗净。2、鸡肉切片加料酒、淀粉腌一下。3、切姜碎和葱花。4、坐锅放少许植物油，先把鸡肉炒变色。5、改小火煸姜，下入菌子炒三四分钟。6、加足量开水，开大火煮开。改小火慢
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干四季豆子怎么做好吃1、将四季豆撕去豆筋，洗净，掰成两段：2、芽菜择洗干净，切成末。3、锅中加油烧热，放入猪肉末煸干水分，加入芽菜末煸香，捞出，再放入干红辣椒段、四季豆煸炒。4、然后放入猪肉末、芽菜末
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